Lägg grunden för en bra tandhälsa

Hur lär man barnen att borsta tänderna? Det är faktiskt enklare än du tror. Man börjar i tid helt enkelt. Så fort ditt barn har börjat få en tand så ska du börja med att borsta tänderna. Det räcker med ett par gnugganden så att barnet får lära sig att man använder en tandborste morgon och kväll. Låt sedan barnet ha tandborsten själv och leka och utforska. Om du själv ser till att borsta dina tänder samtidigt så ser barnet att det är en naturlig del av morgon- och kvällsrutinerna. Använd så lite tandkräm att det knappt syns, och se till att det är en tandkräm som är anpassad för små barn. 

Om de börjar trilskas när de är äldre då?

Det är inte ovanligt att barnen börjar slarva när de blir lite äldre och jag vet flera tonåringar och 11-12 åringar som helt enkelt struntar i att borsta tänderna. Dem kan du sitta ned och prata med och förklara varför man ska sköta om sin mun. Det finns jättebra tips på https://www.bratandvård.se som du kan använda dig av som diskussionsunderlag. Och funkar inte det så kan använda dig av ett belöningssystem för att trigga igång en god tandhygien. fast inet med godis då, för det kommer ju motverka syftet. Det bästa är ändå att börja i tid, och att man gör det till en så naturlig del av livet att man gör det utan att tänka på det. 

20 May 2020